Tietoa meistä
Terapiapalvelu tarjoaa kognitiivista lyhytterapiaa ihmisille, jotka kaipaavat selkeää ja käytännönläheistä tukea haastavissa elämäntilanteissa. Työskentelyssämme keskitytään nykyhetkeen, konkreettisiin tavoitteisiin ja uusien ajattelu- ja toimintatapojen löytämiseen.
Lähestymistapamme perustuu kognitiiviseen lyhytterapiaan, jossa keskitymme nykyhetken haasteisiin ja konkreettisiin tavoitteisiin. Työskentelemme yhteistyössä kanssasi tunnistaaksemme ajatus- ja toimintamallit, jotka ylläpitävät pahaa oloa, ja etsimme tilalle toimivampia keinoja.
Kognitiivista tukea nopeasti
Valitsemalla meidät saat tutkittuun tietoon perustuvaa kognitiivista lyhytterapiaa, joka on selkeästi jäsenneltyä, tavoitteellista ja ajallisesti rajattua. Keskitymme käytännönläheisiin, arjessa toimiviin keinoihin, jotka auttavat sinua lievittämään nopeasti oireita ja vahvistamaan hyvinvointiasi.